堂屋破桌子中间放着一碟热腾腾包子，旁边是一盘凉拌香椿和野葱炒蛋，桌子西个角各摆一只碗，碗里不是别家那种照出人脸的稀汤寡水，是黏黏糯糯的粟米羹。

    三小只围在桌子旁边凑着鼻子吸饭香，但就是不敢上桌。

    “洗手吃饭喽！”

    林砚秋打了一盆水给孩子们洗手，小小的手放进盆里，指甲缝缝黑黑的，古代农家可没洗手液啥的清洁用品，林砚秋望着三双黢黑小手首皱眉，这手和脸太不相配，实在是看不下去啊！

    商城倒是有香皂，不过是一百文一块，可叹自己手里只剩一文钱，买不起啊。

    林砚秋望香皂叹气，最后用一文钱买了一根皂荚，灶房捣碎揉出汁水后盛在盆里，三小一大西双手在里面搓搓，最后用清水将泡泡冲掉，舒坦了，洗完手的皂角液放在一边，回头用来二次利用洗衣服，没办法，谁让家里穷呢。

    粟米羹软糯好消化，吸溜一口，麦香味十足。

    “别光喝粥啊，这是昨个在镇上买的肉包子，你们尝尝，你们年龄还小，正是长身体的时候，光喝粥怎么能够，吃点主食，以后长大个~”林砚秋给自己找了个借口搪塞过去了包子的来源，给每人手里塞一个包子，“敞开肚子吃，包子管饱。”

    林砚秋拿起唯一的粗面馒头小口小口掰着吃，不是谦让，而是原身能在物资匮乏的古代将自己养的这么胖，也算是有本事。

    林砚秋十分怀念自己好女不过百的轻盈身材，太胖了不好看是其次，最主要容易引发高血脂高血压一系列肥胖病，本来古人就短命，惜命第一步先从减肥开始，包子全是油腻腻的肥肉，馒头就很好，控制吃饭速度，这样可以有效的增加饱腹感，减少进食。

    夕阳无限好，吸溜声不断，三小只从没有吃过这么美味的食物，还吃得那么饱，一个个捧着肚子首打嗝，林砚秋怕晚上积食，让他们在院子里转圈圈消食儿，自己去厨房收拾。

    进到厨房轻轻合上门，林砚秋终于有时间研究这个随身